V tomto blogovom poste nájdeš tipy na muziku, ktorá ťa môže previesť dýchacím cvičením, meditáciou či tancom. Nahrali sme hudbu na rôznych nástrojoch s rôznymi ľuďmi, vždy naživo počas workshopu, kde dýchali ľudia. Je tom úplne iná energia. Táto hudba Ti môže pripomenúť atmosféru workshopu a priniesť novú vlnu inšpirácie do praxe Wim Hof metódy.
Hudba na dýchacie cvičenia
Témy článkov
- Dýchanie (6)
- Nastavenie mysle (4)
- Nezaradené (1)
- Terapia chladom (9)
- Veda (3)
- Wim Hof Method (14)
Najnovšie články
- Otužovanie na jar: Prečo to skúsiť a ako na to?
- Po otužovaní mi brnia končeky prstov, čo to znamená?
- Martin Thám v rozhovore o Wim Hof metóde, dýchaní a permakultúre
- Metóda Wim Hof, ktorú vyučuje Martin Thám, je viac o prijímaní života ako o otužovaní
- Vedec to skúsil na sebe a všetko meral!
- Začnite sa v čase koronavírusu otužovať
- Tento zážitok mi nikto nezoberie a ja už mám nástroj, ako sa k nemu dostať
- Takto chutí prítomnosť
- Ako mi Wim Hof Method workshop kompletne zmenil doterajší život
- Tělo a chlad aneb co se děje když…